2017-08-24 17:17:52
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风湿类疾病是一种全身的免疫系统的疾病,泛指影响骨关节及其周围软组织,如肌肉、滑囊、筋膜等的一组疾病,其大类中包含了100多种疾病,虽然症状很多,但都常见骨、关节和其周围的软组织的不同程度的疼痛,发作起来让人心烦意乱,坐卧不宁,在遇到天气骤变或其它诱因时,受累的肌肉、关节就会产生炎症反应,出现疼痛,患者自述“身上是气象台”,这些病变人们常称为风湿痛。
如果有风湿痛的病人,那么在日常生活中就需要非常的注意。不仅是生活上,饮食上也要非常小心。如果您的饮食习惯有问题,那么就请您对照陈建春主任的讲解赶紧改正,不然您的风湿痛可能永远也好不了。
第 一类:
过酸、过咸类:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重患者的症状。
第二类:
海产类:病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。
第三类:
高脂肪类;脂肪在体内氧化过程中,能产生胴体,而过多的胴体,对关节有较强的刺激作用,帮患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜少放油。
所以,要注意饮食均衡哦,清油腻,重清淡,养成良好的饮食习惯,改忌口的还是要忌口了哦。
当然了,陈建春主任说明食疗只能作为治疗风湿痛的一部分,一旦患者出现疼痛的症状,切记不可盲目自主用药,应及时到正规大医院就诊,查明病因,采取有针对性地及早治疗,以防延误病情,造成不可弥补的损失!
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