成人皮肤瘙痒的护理怎么做

成人皮肤瘙痒的护理措施较多，主要包括避免搔抓、做好皮肤保湿、避免接触过敏原、使用药物等。如果皮肤瘙痒症状持续不缓解，或有加重趋势，建议及时就医检查，并在医生指导下实施对症护理。

1、避免搔抓：皮肤瘙痒通常是皮肤过度干燥或细菌感染等原因引起的，瘙痒时可能会通过搔抓使皮肤破损，容易导致皮肤感染，因此需要避免搔抓。瘙痒时避免过度搔抓，以免导致皮肤感染面积扩大，瘙痒加重时可以用手轻轻拍打皮肤，缓解瘙痒;

2、做好皮肤保湿：皮肤过度干燥时，可能会导致皮脂分泌过少，进而引起皮肤瘙痒。此时需要做好皮肤保湿工作，可以使用保湿效果较好的护肤产品，有利于补充皮肤所需水分，从而改善皮肤干燥引起的皮肤瘙痒;

3、避免接触过敏原：接触过敏原时，可能会刺激机体产生过敏反应，进而引起皮肤瘙痒。需要避免再次接触过敏原，例如花粉、柳絮、尘螨等，必要时可以佩戴口罩，减少过敏原对皮肤的刺激;

4、使用药物：如果皮肤瘙痒严重，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂缓解。如果皮肤瘙痒同时伴有渗出，可以遵医嘱使用硼酸溶液湿敷，缓解渗出和瘙痒，也可以遵医嘱使用糖皮质激素类药物外涂，如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。

另外，还需保持皮肤清洁、干燥，避免使用刺激性过强的洗护用品，同时避免过度烫洗，以免导致皮肤干燥，加重皮肤瘙痒症状。

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