2017-08-10 11:05:59
身上过敏起疙瘩很痒，可以通过远离过敏原、皮肤护理、注意饮食、药物治疗等措施来缓解。如果症状加重或长时间未得到缓解，建议及时前往医院的皮肤科就诊，尽早治疗。
1、远离过敏原：花粉、尘螨、动物毛发、奶制品等，都可能是导致过敏的过敏原，平时要尽量避免接触。如果是过敏体质的人，尽量不要饲养宠物，不要在室内铺地毯，注意房间的清洁和通风，避免过于潮湿，还可去医院进行过敏原检测，根据检测结果进行更有效地预防。平时要避免接触吸烟环境，不能过多接触花草树木，减少过敏现象的发生;
2、皮肤护理：过敏体质的人群平时要注意清洁皮肤，日常使用温和的护肤品，使皮肤有充足的水分，避免皮肤过于干燥，同时也要注意防晒。女生在使用化妆品时也要注意，如果有皮肤过敏的现象，要暂时停用化妆品;
3、注意饮食：在过敏期间，建议饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如火锅、辣椒等。同时也要避免食用牛肉、羊肉、海鲜等食物，否则会刺激皮肤，导致过敏症状加重;
4、药物治疗：如果过敏症状比较严重，可以遵医嘱服用抗过敏的药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，能够起到抗过敏的作用，也可以外用炉甘石洗剂或者地塞米松软膏治疗，有助于缓解皮肤瘙痒。
除此之外，在过敏治疗期间要避免抓挠皮肤，以免导致皮肤破损，引发感染。
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