2017-08-04 10:08:27
痘痘通常是指痤疮，痤疮的正确处理方法，通常包括调整饮食、规律作息、局部清洁、药物治疗等。如果痤疮比较严重，且长时间不缓解，建议及时到医院皮肤科就诊，然后在医生指导下进行处理。
1、调整饮食：在出现痤疮之后，需要注意饮食清淡，可以适当多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于皮肤恢复，但是不可以吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重不适;
2、规律作息：平时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量避免熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会影响到皮肤恢复。建议做到早睡早起，不可以长时间熬夜;
3、局部清洁：在日常生活中需要注意个人卫生，可以每天使用清水或者是温和无刺激性的洗面奶清洗脸部，同时也要避免使用刺激性的化妆产品，以免对皮肤造成刺激，影响到皮肤恢复。建议温水洗脸，清洗后注意皮肤保湿等;
4、药物治疗：如果痤疮不是特别严重，可以遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到消炎的作用，有助于皮肤恢复。对于症状严重者，也可以遵医嘱使用抗生素类药物涂抹，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等;
5、其他：对于采取保守治疗效果不理想的痤疮，也可以采取红蓝光照射的方式来治疗，能够促进炎症消退，可以使皮肤恢复正常。
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