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如何避免白癜风的危害

2017-07-14 15:08:48

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避免白癜风的危害,主要包括避免接触诱发因素、避免皮肤外伤、避免滥用药物、避免压力过大等。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病,可由多种因素引起,一旦发病,应及时前往医院进行相关检查,明确诊断后进行规范化治疗。

1、避免接触诱发因素:主要是避免接触化学物品,化学物品中含有的某些成分,可刺激皮肤,可能会破坏黑色素细胞,继而导致白癜风的发作。因此,应避免接触化学物品,从而减少白癜风的危害;

2、避免皮肤外伤:注意保护皮肤,避免外伤,尤其是机械性刺激,如搔抓、磕碰等,因为皮肤出现外伤后,可导致皮肤局部的免疫系统紊乱,使免疫系统攻击自身黑色素细胞,导致白癜风的发作,从而造成白癜风的症状加重;

3、避免滥用药物:避免滥用药物,尤其是免疫抑制剂、糖皮质激素等。免疫抑制剂可抑制免疫系统,使免疫系统紊乱,免疫系统攻击黑色素细胞,从而导致白癜风的发作。糖皮质激素也可刺激免疫系统,引起白癜风的发作,故避免滥用糖皮质激素;

4、避免压力过大:注意适当缓解压力,劳逸结合,避免长期熬夜、劳累,因为压力过大时,容易使免疫功能紊乱,继而导致白癜风的发作。

此外,注意饮食均衡,多摄入含丰富蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、肉类等,以及新鲜的蔬菜、水果,如芹菜、白菜、苹果等,避免摄入辛辣刺激性食物,戒烟酒。同时适当运动,注意休息,保持心情愉悦,避免精神过度紧张,有助于避免白癜风的危害。

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