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怎么做才能有效避免白癜风复发呢

2017-07-03 11:09:26

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要做到有效避免白癜风复发,做好预防措施,同时要积极配合医生进行治疗,将病情控制在合理范围内。一般可通过调整饮食习惯、避免暴晒、戒烟限酒、适当运动等方式来预防疾病复发。白癜风是一种常见色素性皮肤病,表现为皮肤或黏膜部位出现白斑,可能是先天性遗传引起的,也有可能是自身患有自身免疫性疾病导致的,同时还与神经化学物质、氧化应激、黑素细胞自毁以及神经精神因素等有一定关系。

1、调整饮食习惯:患者平时要注意保持清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、大蒜等,限制吃富含维生素C的食物,比如橙子、苹果、樱桃、葡萄等,以免影响疾病恢复。且该疾病具有一定的遗传倾向,所以要避免遗传;

2、避免暴晒:外出时建议患者穿长袖、长裤,并使用遮阳伞、遮阳帽等进行物理防晒,避免阳光过度照射;

3、戒烟限酒:酒精中的成分会影响患者的免疫功能,从而影响疾病的恢复。烟草中的物质有可能会刺激皮肤细胞,不利于病情恢复,因此要尽量戒烟戒酒;

4、适当运动:日常生活中建议适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于增强体质,能够在一定程度上帮助避免疾病复发。

因为白癜风属于比较容易复发的疾病,所以在治疗后也要注意做好预防措施。另外,患者还要遵医嘱坚持用药,不能擅自停药或减药,以免疾病复发。

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