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避免白癜风发病需要怎么做护理

2017-06-24 10:24:24

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避免白癜风发病需要做好防晒、避免接触刺激性物质、保持良好心态以及坚持治疗等护理措施,避免白癜风发病,减少对身体健康造成的损害。

1、做好防晒:建议避免长时间暴露在阳光下,出门时可以使用遮阳伞或者穿防晒衣,减少紫外线对皮肤的刺激损伤,能够降低白癜风发病的几率;

2、避免接触刺激性物质:避免接触化学物品,或者接触一些有毒有害物质,以免对皮肤造成伤害,引发白癜风;

3、保持良好心态:避免长期熬夜,要保持规律作息,做到早睡早起,有利于身体健康,避免内分泌紊乱,从而避免白癜风发病;

4、坚持治疗:白癜风是一种比较顽固的皮肤疾病,需要遵医嘱坚持治疗,可以使用糖皮质激素类药物,例如醋酸地塞米松片、醋酸氢化可的松片等药物,或者外用卡泊三醇软膏等药物。建议在医生指导下坚持用药,不要擅自更改剂量或停药,避免白癜风发病。

除上述护理措施外,在饮食上要多吃富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃、菠菜等,也可以适当运动,比如跑步、游泳等,可以帮助提高身体免疫力,对避免白癜风发病有一定的帮助。避免接触刺激性物质,同时保持乐观心态,乐观的心态可以增强身体体质,有利于避免白癜风发病。

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