老年白癜风的日常保健常识有什么呢

老年白癜风患者常伴有免疫力降低，免疫力降低，会使患者感染疾病的概率增大，且代谢功能也会有一定的下降，会影响患者的饮食、消化、吸收功能，不利于患者的身体健康。因此建议老年白癜风患者在日常生活中需要注意以下几点：

1、避免暴晒：白癜风患者的皮肤抵抗力较差，面对外界的刺激较少，但也要注意避免过度暴晒，暴晒会导致皮肤干燥，加重白斑的发生，而且暴晒还会引起皮肤出现红斑、水疱，进一步加重白斑的发生;

2、注意饮食：建议老年白癜风患者多吃富含酪氨酸和维生素C的食物，如奶酪、牛奶、鸡蛋、菠菜、橘子、橙子等，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃碘含量过高的食物，比如海带、海蜇、海苔、藻类、虾、蟹等，以免加重病情;

3、注意休息：老年白癜风患者要注意不要过度劳累，不要熬夜，要保证充足的睡眠，因为睡眠是身体恢复的主要手段;

4、保持心情愉悦：老年白癜风患者要注意保持心情舒畅，不要有过大的心理压力，以免引起病情反复。

此外，老年白癜风患者要注意避免接触酚类化合物以及含有化学物质的化学物质，如橡胶、染发剂等，以免皮肤受到进一步的损伤。同时也要避免接触一些比较强烈的光照，在夏天尤其需要注意，白癜风患者的皮肤上的黑色素细胞受损，如果经过强烈的太阳光照射，容易导致黑色素细胞功能亢奋而自毁。

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