2017-06-22 14:43:51
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当皮肤上出现发红发痒等症状时，有可能是因为皮肤过敏出现所带来的不适。皮肤过敏是越发的常见，而引起皮肤过敏的原因也有很多，我们所能做的就是在生活中做好防护，并积极采取治疗，方能早日恢复皮肤的健康，远离疾病的纠缠。
出现皮肤过敏时的注意事项
避免接触过敏源
防止皮肤过敏就得减少接触，外出的时候还得尽量做好防护。易过敏者应少晒太阳，少去一些公园等花粉、柳絮比较多的地方去。曾经存在过日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意避免阳光的直射，不要去使用碱性化妆品跟香皂。
补水保湿很重要
过敏时肌肤会特别的脆弱，当皮肤缺乏水分的时候，易出现干燥、脱皮甚至是过敏的现象，为了防止皮肤过敏发生，要加强保湿工作。针对性做好皮肤护理工作，如果说皮肤常出现发红且存在灼热感，要使用毛巾冷敷，再使用温和润肤霜均匀的涂抹。
增加维生素摄入
皮肤过敏者要多吃一些富含维生素的水果以及蔬菜，禁吃油腻、刺激、辛辣类的食物。维生素B群作为皮肤健康以及血液循环正常所需要之物，能够帮助皮肤的细胞再生。维生素F可以促使皮肤有光泽，维生素E能缓解皮肤瘙痒及干燥，维生素A乳剂能让皮肤光滑，维生素D能够帮助组织修复。
要管住自己的手
别搔抓，忌使用热水以及肥皂洗擦，如果的确是奇痒难忍，可以使用冷毛巾适当的冷敷一下。避免粗糙衣领或者是羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强外用药物，禁食辛辣刺激之类的食物。
保持规律的生活
治疗或者是预防皮肤过敏都要注意，生活方面必须有规律，保持足够睡眠，千万不要熬夜，晚也得11点左右入睡。另外还得积极参加体育锻炼，增前身体抵抗能力，以免诱发皮肤疾病。
避免使用化妆品
应停用现在所有的化妆品，让皮肤有一定缓冲时间，如果平时就已经在使用低敏护肤品就继续使用;如果只是初次或偶然出现过敏状况，而平时也不使用低敏性保养品，就需要使用过敏肌肤专用的护肤品。
温馨提醒：轻微的皮肤过敏患者，可以通过日常的护理来进行改善，而对于病情严重的患者，就需要到专业皮肤医院接受诊治，远离皮肤过敏纠缠。更多关于皮肤过敏的疑问，可以与皮肤科的在线医生交流，由医生来详细的解答。
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