成都孟令发列举痛风饮食原则？成都治疗痛风医院口碑怎么样？

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　　痛风专家孟令发介绍痛风是一种严重危害痛风患者身体健康的疾病，而且痛风还容易反复发作。有很多痛风患者因为对痛风没有正确认识导致盲目求医问药，这样就会让痛风久治不愈，后可能发生肾功能衰竭，严重威胁患者的生命安全。很多人认为痛风是吃出来的疾病，那么痛风患者在饮食上有什么原则呢？下面孟令发就给大家介绍一下痛风患者的饮食原则。

　　以下内容为痛风患者的饮食原则：

　　1. 孟令发说大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。

　　2. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

　　3. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

　　4. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

　　5. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。

　　6. 少用强烈刺激的调味品或香料。

　　7. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。

　　8. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

　　9. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

　　10. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。

　　上述内容对于痛风患者的饮食原则作了详细介绍，您都了解了没？孟令发专家提示：如果您的身体健康出现了痛风的症状，千万不要耽误诊断，应及时到正规医院进行治疗。如果您还有其他问题，请咨询我们在线专家。

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