2017-06-21 11:28:47
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皮肤病十分常见,而每个人或多或少的都会出现一些皮肤问题。而为了维护皮肤的健康,在遭遇皮肤病时,应积极采取有效治疗,而皮肤病患者在治疗过程中,除了需要按照医生的治疗方案进行治疗外,个人在生活、饮食上的合理安排也是十分重要的。今天就来简单讲解下常见皮肤病的生活注意事项。
皮炎患者的生活注意事项:
不要去接触能够诱发皮炎的各种因素,比如说染料、汽油、油漆、花粉、肥皂、洗洁精等,避免各种外界的剌激。不要穿着尼龙化纤的贴身内衣,而应该选择穿着纯棉白色柔软的内衣裤。
饮食上面需要注意宜清淡,忌进食厚味辛辣之品,避免容易导致过敏以及刺激之类的食物,比如说鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。
皮炎患者应该要避免精神过于紧张、过度的疲劳,生活、工作、学习节奏别太快,应做好适当的松驰,可以去参加一些体育运动来促进身心的健康。
牛皮癣患者的生活注意事项:
牛皮癣患者需要禁食牛肉、羊肉、狗肉以及其它禽类的肉制品,还包括各类海鲜如虾、蟹、海水鱼等,也不能食用生葱、生蒜、辣椒以及其它刺激性比较强的调料制品等。不要饮酒,可适当的吃些猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等来加强身体营养。
别使用含有碱性的洗涤用品沐浴、洗涤,建议进行淋浴,别搓澡。
患者需要注意保证充分休息,多去参加体育上的锻炼,调整生活的节奏,减轻心理方面的负担,保持良好心态,提高肌体免疫力,在饮食方面可以适当的加些蔬菜,水果等维生素丰富的食物。
湿疹患者的生活注意事项:
湿疹患者不要吃生冷、辛辣、腥发类食物。可以多吃含丰富维生素的食物,比如说胡萝卜、鲜果、西红柿等。
注意皮肤的卫生,做到勤剪指甲,避免用手搔抓以及肥皂、热水烫洗;内衣要穿全棉,勿过度的保暖。
注意需要做到劳逸结合,避免过度劳累以及精神过度的紧张,保证充足睡眠。要进行适度运动跟锻炼来增强机体的抵抗能力,同时还得养成良好的排便习惯,保持大便的通畅,生活要有规律。
温馨提醒:千万别轻视小小的皮肤病,小问题也会带来大隐患。所以在发现皮肤病的时候,要尽快到正规皮肤医院接受科学诊治,来早日恢复皮肤的健康。对于皮肤病如果还存在什么疑问,可以咨询皮肤科的在线医生,由医生来解答。
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突然发现身上手臂皮肤有些不对劲,赶紧来到武汉太医堂中医院,挂了罗宝莲医生的号,罗医生看了看,告诉我是皮炎还好是早期,罗医生给出了诊疗方法,没过几天手臂上的皮炎已经消退不见。