白癜风初期怎样护理好

白癜风属于皮肤科常见的疾病，是一种色素脱失性疾病，白癜风初期护理措施主要包括调整饮食习惯、防晒、保持心情愉快、避免不良生活习惯等。

1、调整饮食习惯：白癜风患者在初期时，可出现皮肤色素减退的情况，且疾病比较顽固。因此，在饮食上一定要多加注意，建议以清淡且易消化的食物为主，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免导致疾病加重;

2、防晒：由于白癜风患者的皮肤上会出现毛细血管扩张的情况，且皮肤抵抗力比较弱，因此建议做好防晒措施，外出时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或戴遮阳帽，避免长时间受到紫外线照射。但应避免在阳光强烈的时候外出，以免加重皮肤损害;

3、保持心情愉快：白癜风患者在初期时，要保持心情愉快，避免精神过度紧张、焦虑，以免影响病情恢复;

4、避免不良生活习惯：白癜风患者在初期时要避免熬夜、过度劳累，以免导致免疫力下降，而且还会出现内分泌失调的情况，影响病情恢复。在日常生活中可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够帮助增强自身抵抗力，对病情恢复有帮助。

针对白癜风初期的患者，可在医生指导下外用丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等药物进行治疗，或者口服甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物治疗，均能够控制病情发展。同时建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、酪氨酸酶活性检测等，在医生指导下调整治疗方案。

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