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怎样才能防止白癜风复发

2017-05-20 09:56:41

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一般通过调整饮食、避免暴晒、保持心情愉悦、积极治疗原发病等方法,可以防止白癜风复发。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、调整饮食:饮食上,患者要保持营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以及富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,忌食辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等。此外,患者应戒烟、戒酒,以免对身体造成不良影响,不利于病情恢复;

2、避免暴晒:暴晒会导致皮肤内的黑色素细胞功能亢进,合成更多的黑色素,加重白癜风的症状。因此,建议患者在日常生活中应避免强烈日光的照射,出门可使用遮阳伞、防晒霜等;

3、保持心情愉悦:患者应保持积极乐观的心态,树立战胜疾病的信心,避免精神压力过大,有利于病情恢复;

4、积极治疗原发病:患者应积极配合治疗,可遵医嘱使用醋酸地塞米松片、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物控制疾病,有利于减少白癜风复发。同时,应避免外伤、暴饮暴食等,以免诱发疾病的发作。

建议患者平时养成良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜,保持充足的睡眠。同时不要过于劳累,避免情绪大幅度波动,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等。

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