2017-05-06 09:48:58
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是不是无论一年四季,痘痘都在不断冒出来呢?由于痘痘妨碍到我们的个人美观,甚至令正常的生活以及工作都受到阻碍,所以痘痘的治疗是势在必行的。但相信很多患者都无法很好的应对痘痘问题,要知道解决痘痘,也是要斗智斗勇的。
生活中应如何避免再次长痘?
1、不要经常用手去摸脸或者抠脸,手上的细菌很多,会加重炎症感染。
2、减轻自身压力、多注意休息尽量别熬夜。
3、少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激类的食物,多吃蔬菜。
4、跟脸部经常会接触的被子、枕头等物品,要时刻的保持清洁。
祛痘要养成良好生活习惯
1、每天一便。坚持养好的排便习惯,必要的时候可以吃香蕉调理下。
2、切忌熬夜,建议在11点前睡觉,睡前别吃宵夜。
3、洗脸时,要洗净,别残留下化妆品。
4、少玩电脑,手机别开机放床头,有辐射,对于皮肤的影响很厉害。
5、床套,枕头巾需要定期清洗,否则会出现很多螨虫滋生,睡觉时易感染。
6、不可以用手去挤压痘痘,任其自由的脱落,这样不容易留下疤痕。
祛痘方法当中的一些误区
1、挤痘痘:看着脸上的痘痘很是厌烦,所以有事没事就自己用手去挤掉脸上的痘痘,以为这样痘痘就可以没有了,但事实上这样不仅不能去掉痘痘,还有可能会导致发炎现象,甚至是留下难以消除的痘疤痘印。
2、辛辣食物:很多人对于饮食总是毫无顾忌,不管是辛辣刺激性食物,还是抽烟喝酒等都没有任何的禁忌,这样的结果只会让脸上的痘痘越演越烈,所以为了脸上的痘痘着想,还是应注意清淡饮食,戒烟戒酒。
3、去角质:去角质是很多人都会做的事情,认为只要将老旧角质去除,就可以很好的解决痘痘,但事实上随意去除角质,反而更容易惹来痘痘问题,甚至加重痘痘的病情。
4、抑郁:由于痘痘很影响形象,所以很多患者总是出现抑郁的情绪,而这种不良情绪有可能会影响到痘痘的病情,令痘痘加重,所以对于脸上的痘痘,建议患者要保持舒畅的心情。
温馨提醒:由于痘痘给我们的生活带来诸多困扰,所以在发现痘痘症状时,要尽快接受针对治疗,通过科学的诊治来恢复皮肤的健康。如果对于痘痘还有什么疑问,可以咨询皮肤科的在线医生,由医生来详细的解答。
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