2017-04-25 09:17:00
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流产之后可以洗头吗?女孩子对自身的卫生要求特别高,很多女孩子甚至必须一天洗一次头,人流后也不例外,那么人流流产之后可以洗头吗?专家介绍,人流后较好不要马上洗头,人流后要时刻注意自己的身体,下面就给大家讲一下流产之后的保健常识。
流产之后可以洗头吗?
人流后要特别注意阴部卫生,如每日清洗外阴,但应注意不要让污水流入阴道。
人流后一般至少要需要休息半个月或一个月,这就是我们民间俗称的 “小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此止未净前禁止盆浴一个月内禁止性生活。
休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。
注意日常饮食,营养搭配保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等。多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良。民间很多进补的奶类和药膳,可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方“小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入,不利于产后的恢复,只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以吃。
一般来说只要选对医院顺利的完成流产就不会对女性的心理健康造成影响,如流产不顺就会使女性流产后经受很大的痛苦,或产生焦虑,抑郁等。这也与术前精神状态和引起非意愿妊娠的境遇有关。比如因异常不得不做流产、未婚先孕,妊娠中期流产心理感到很矛盾等,容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多地从精神上给予关心和呵护。
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