应该怎样去避免附睾炎的出现

附睾炎是临床上常见的疾病之一，一般多继发于尿道炎、前列腺炎、精囊炎等泌尿系统疾病，主要表现为患侧小腹部疼痛，伴有明显的压痛和局部坠胀不适感。想要避免附睾炎，可以通过避免诱发因素、注意局部卫生、饮食调理、积极治疗其他疾病等方式进行预防。

1、避免诱发因素：对于慢性附睾炎的患者而言，应当避免不良的诱发因素，如积极治疗泌尿系统疾病，包括膀胱炎、尿道炎等。对于急性附睾炎的患者而言，应当避免剧烈运动、性生活频繁，以免症状加重;

2、注意局部卫生：由于附睾炎可以通过性传播等方式传染给他人，所以在患病期间，应当避免与他人密切接触，且内裤应每天清洗，定期更换。另外，还应当避免局部潮湿，以免滋生细菌，导致症状加重;

3、饮食调理：建议患者每天摄入一定量的维生素，如西红柿、苹果、梨等，保持营养均衡，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。患者要注意戒烟戒酒，增加饮水量，促进排尿，有利于附睾炎康复;

4、积极治疗其他疾病：部分慢性附睾炎患者同时合并有高血压、糖尿病、高脂血症等，此时应当针对原发疾病进行治疗，例如使用降压药、降糖药等药物控制血压，使用降脂药等，才能够预防附睾炎的发生。

附睾炎的出现虽然与个人生活习惯有一定的关系，但也并不绝对会出现。在日常生活中，如果身体出现不适症状，应当及时到医院就诊，避免自行使用药物进行治疗，以免延误病情，而是应当及时到医院进行就诊，在医生的指导下进行治疗，防止延误病情而出现更严重的症状。

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