患上牛皮癣的注意事项

牛皮癣一般指银屑病，患上银屑病的注意事项较多，包括调节饮食、注意休息、避免抓挠等。银屑病是一种由环境、遗传等因素导致的皮肤病，主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块，可局限于一处，或全身广泛分布。

1、调节饮食：患上银屑病的患者需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，还要避免喝酒、抽烟，以免刺激皮肤导致病情加重;

2、注意休息：银屑病患者应注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，还要避免剧烈运动，以免出汗过多导致患者感冒，不利于疾病恢复;

3、避免抓挠：部分银屑病患者会有瘙痒的症状，如果不注意不要用手抓挠，可能会导致皮肤上的皮屑脱落，还可能会导致皮肤感染，从而加重病情。如果有瘙痒的症状，也要避免用手抓挠，以免导致皮肤损伤，引起皮肤感染等;

4、其他注意事项：银屑病患者要注意观察皮损变化，如果出现异常，建议及时就医，不要自己盲目用药，以免导致病情加重，耽误治疗。另外，患者还要注意皮肤卫生，不要使用刺激性的洗护用品，洗澡时避免水温过高，还要避免过度清洁皮肤，以免破坏皮肤屏障。

除此之外，银屑病患者还要避免接触刺激性的化学物品，如含有化学成分的身体乳等，要勤换衣服，穿宽松、舒适的衣服，还要避免吸烟、饮酒等，以免刺激皮肤，导致病情加重。如果发生任何不适症状，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免延误病情。

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