2017-01-11 15:51:09
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很多女性在分娩之前有乌黑亮丽的秀发,可是在分娩后,头发却变得稀疏而且还没有光泽,其实,这是我们所说的产后脱发。很多女性都为产后脱发苦恼不已,那么产后脱发到底是什么样的一种情况,该如何进行防治和处理呢?来听听皮肤医生的解答。
产后脱发的特点
产后脱发多发生在分娩之后2~6个月,头发先由黑变黄,接着便从前额头发的三分之一处开始脱落,使得发际线后移,随后两鬓以及头顶头发也逐渐脱落,严重时可波及整个头皮,令头发变得稀疏枯黄。
产后脱发的原因
概括地说,产后脱发常见原因有以下几点,⑴激素水平变化。女性怀孕后,由于体内的雌激素增多,脱发速度缓慢,头发休眠期相对的延长,部分头发就会“超期服役”,而分娩后,体内雌激素水平逐渐正常,那些“超期服役”的头发便快速集中脱落,于是就形成产后脱发。⑵精神因素。有部分妇女生育之后因生理或是心理方面的原因,会患有“产后抑郁症”,使得头发脱落增多。⑶气血亏虚,发失所养。中医认为“发为血之余”“肾主发”,产妇生育后气血亏虚,肾阴不足,导致发失所养,遂引起大量脱发。
产后脱发的防治
(1)保持心情舒畅,产妇需要正确认识到产后脱发只是种正常生理现象,一般情况下,在生育6个月至9个月后,脱落的头发会自行的长出,不需要过分焦虑担心,不良的情绪只会加重脱发。若是患有“产后抑郁症”,可以考虑看心理医生,另外要保证充足的睡眠。
(2)保证营养摄入,产妇不要因过早追求产后身材的恢复,而不敢摄入营养食物,要做到均衡饮食,适当进补。保证绿色蔬菜以及水果的摄入,适量摄入富含蛋白的食物如鱼、家禽、猪肉、豆类、蛋类等。
(3)头发护理,“坐月子”期间还是有必要注意头发的清洗,另外可经常按摩头皮或是用木梳梳头,改善头皮的血液循环,有防脱发和促进生发作用。
(4)若是脱发比较严重,可在医生指导下服用一些药物,如多种维生素、微量元素以及一些食疗方,必要时可服用滋阴养血的中药。
温馨提醒:对于产后脱发这个问题,女性首先要注意保持良好的心态,同时及时到正规医院求助,在医生的治疗指导下解决疾病。更多关于产后脱发的问题,可以咨询皮肤科的在线医生,由医生详细解答。
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