2016-12-15 14:21:05
白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，女性可以通过调整饮食、避免外伤、注意个人卫生、避免接触过敏原等方式，预防白癜风的发生。
1、调整饮食：饮食上不建议吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，也不建议吃过于油腻的食物，如炸鸡、油条等，以免刺激皮肤油脂分泌。建议多吃维生素含量比较高的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油麦菜等，可以补充身体所需要的营养成分，也有助于皮肤恢复正常颜色;
2、避免外伤：在日常生活中女性要做好自身防护，避免在外伤发生时导致皮肤破损，使细菌进入皮肤内，从而引起感染和发炎，有可能会诱发皮肤色素脱失，导致白癜风的发生。在外出时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射皮肤，可以使用遮阳伞或者穿防晒衣;
3、注意个人卫生：在日常生活中女性要注意个人卫生，不要使用刺激性的肥皂或者沐浴露清洗皮肤，以免影响皮肤屏障功能，也可以每天用温热水洗澡，并及时更换衣服，以免出现细菌感染而诱发白癜风;
4、避免接触过敏原：如果自身属于过敏体质，则在接触动物毛发、花粉等过敏原后，有可能会诱发白癜风，因此在平时要避免接触过敏原;
5、其他措施：如果身体皮肤有瘙痒的症状，要避免用手抓挠，以免皮肤破损，导致皮肤感染而诱发白癜风。女性在外出时要适当涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽或者打遮阳伞，避免紫外线长时间照射。
建议女性前往医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、血常规等检查明确自身情况，积极配合医生治疗。
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