2016-10-19 13:21:14
掌握白癜风的预防技巧，主要包括避免诱发因素、保持心情愉悦、注意防晒、合理饮食等。建议白癜风患者及时就医，在医生指导下进行相关治疗。
1、避免诱发因素：白癜风是一种色素脱失性疾病，常见于儿童或者青少年，可能与遗传、自身免疫等因素有关。部分患者出现白癜风是由于接触化学制品而导致，如染发剂等，建议避免使用这类物品。此外，对于患有白癜风的女性而言，还要避免怀孕，以免导致病情加重;
2、保持心情愉悦：白癜风患者常有自卑等不良心理，不仅会影响患者的外在形象，还会影响自身的精神状态。因此，建议患者保持乐观、积极的心态，有助于疾病恢复;
3、注意防晒：白癜风患者的皮肤常会出现色素减退或脱失，导致色素脱失部位的皮肤呈现白色斑块。建议患者外出时注意防晒，以免长期受到紫外线照射而加重疾病症状，甚至导致发病部位皮肤受到损伤;
4、合理饮食：建议白癜风患者适当多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，尽量避免食用辛辣、刺激食物，如火锅、麻辣烫等。
此外，对于白癜风的预防，还需从其他方面注意，如规律作息、避免熬夜，以及适当进行运动锻炼，如跑步、瑜伽等。同时，还可及时前往医院皮肤科就诊，在医生指导下进行相关治疗，如使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
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