2016-09-14 09:35:15
白癜风患者的日常护理主要包括避免皮肤损伤、注意饮食、避免强光照射、保持心情愉悦等,建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊,完善视诊、皮肤镜等检查了解自身情况。
1、避免皮肤损伤:白癜风患者的皮肤比较脆弱,如果局部皮肤受到损伤,在恢复的过程中有可能会导致皮肤上留下瘢痕或者色素斑,可能会影响美观。因此在日常生活中要注意保护皮肤,在外出的时候可以使用遮阳伞或者穿防晒衣,避免皮肤受到损伤;
2、注意饮食:在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养成分,有助于改善皮肤下色素减少,帮助皮肤恢复正常,但是不可以吃没有煮熟以及没有完全煮熟的食物,否则有可能会引起胃肠道不适;
3、避免强光照射:白癜风患者平时要注意做好防晒措施,避免太阳光长时间照射,在外出的时候可以使用遮阳伞或者穿防晒衣,尽量减少紫外线长时间照射,从而减少对皮肤的损伤;
4、保持心情愉悦:在日常生活中要注意保持良好的心情,避免精神过度紧张或者是焦虑,可以适当进行运动锻炼,有助于提高自身免疫力和抵抗力,对于病情的恢复有一定帮助。
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