2016-07-24 10:28:52
预防白癜风的发生，应避免可能导致皮肤外伤的危险，避免暴露在紫外线中，并且积极治疗自身免疫性疾病，如甲状腺功能亢进、系统性红斑狼疮等，以及避免皮肤损伤，包括物理性、化学性、机械性因素等。此外，还可通过调整心态、调整饮食等方式，达到预防疾病的目的。
1、避免暴露于紫外线中：皮肤损伤、发热、感染、精神刺激等，均有可能导致黑色素细胞功能损害，导致白癜风的发病，所以应避免暴露于紫外线中，如室内灯光不暗、外出时戴帽子、打太阳伞，以及使用质量较好的防晒霜等;
2、积极治疗自身免疫性疾病：对于自身免疫性疾病引发的白癜风，应及时治疗原发病，如使用糖皮质激素、环孢素等药物治疗原发病。一旦出现皮肤外伤，应及时处理伤口，避免感染，也可以遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，或者局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等治疗白癜风;
3、避免皮肤损伤：避免皮肤出现外伤，保护好皮肤，避免受到暴力挠抓、摩擦等，出现皮肤破损时，应及时消毒处理，避免发生感染;
4、调整饮食：避免长期暴饮暴食、节食等，应保持饮食营养均衡，适量摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物;
5、其他：保持心情愉悦，避免长期熬夜、精神压力过大等，出现精神紧张、焦虑等不良情绪时，应及时排解，防止精神心理压力过大，影响黑色素细胞功能，从而诱发白癜风。
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