预防白癜风要怎么做

预防白癜风的做法较多，需要根据引起白癜风的原因来进行预防，比如精神因素、遗传因素、外伤、辐射、免疫抑制等，均可引发白癜风，所以平时需要注意避免上述情况，外出时建议戴帽子、穿长袖外套，必要时可在医生指导下使用药物进行预防。

1、精神因素：长期精神紧张、压力过大，或出现抑郁、焦虑等，可能会影响免疫功能，从而诱发白癜风，所以平时需要注意保持精神愉快、放松心情，适当进行户外运动，以及适当增加社交活动，多与人沟通交流，可以预防白癜风的发生;

2、遗传因素：家族中或父母有白癜风的情况下，其子女患有白癜风的几率也比较大，是由于遗传因素导致皮肤中黑素细胞的功能受损，所以引发皮肤局部出现白斑的现象，此时要注意避免皮肤受到暴晒，不要接触刺激性化学物品，生活中要劳逸结合，适当锻炼身体，可以预防白癜风;

3、外伤：平时要注意做好自身防护，避免皮肤受到外伤，引发皮肤局部出现白斑的现象，外伤引发白癜风的几率较大，所以日常生活中要注意避免皮肤受到外伤，可预防白癜风的发生;

4、辐射：如果长期接触X射线，可能会导致体内黑色素细胞受损，从而引发白癜风，所以要尽量远离X射线，外出时可穿防晒衣、戴防晒帽，或者打遮阳伞等，避免白癜风的发生;

5、免疫抑制：部分患者存在免疫功能异常的情况，此时会导致免疫系统对黑色素细胞攻击自身细胞，从而引发白癜风，所以需要避免免疫功能异常的情况，可在医生指导下使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，抑制免疫系统对黑色素细胞的攻击，从而预防白癜风的发生。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】