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怎样才能远离白癜风

2016-05-19 09:46:05

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一般可通过调整饮食、避免外伤、注意个人卫生、避免接触过敏原等方式远离白癜风。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,一般是由于皮肤黑色素细胞被破坏,导致皮肤黑色素生成减少而引起。

1、调整饮食:饮食上要保持营养均衡,尽量避免摄入辛辣刺激性的食物,如辣椒、大葱等,以免刺激皮肤引起皮肤瘙痒,导致皮肤抵抗力下降,不利于病情恢复。建议适当食用含有维生素C的蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃等,可以帮助补充身体所需要的营养,还能够增加皮肤抵抗力;

2、避免外伤:在日常生活中要做好个人的防护措施,避免皮肤受到外伤,以免损伤皮肤,导致皮肤黑色素细胞受损,加重病情;

3、注意个人卫生:平时要注意个人的卫生,尽量穿宽松纯棉的衣服,勤更换床单被罩,以免皮肤受到摩擦,造成皮肤瘙痒而导致病情加重。另外,还要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、黄瓜等,尽量避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、大葱等,以免刺激皮肤;

4、避免接触过敏原:在日常生活中要注意做好皮肤护理措施,避免使用刺激性的洗护用品,如刺激性的肥皂等,以免对皮肤造成刺激,加重病情。另外,还要避免接触过敏原,如花粉、柳絮等,如果出现过敏症状要及时配合医生治疗,避免病情加重。

除上述措施外,建议患者在治疗期间遵医嘱用药,避免私自停药或增减药量,以免延误病情的恢复。

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