澳研究表明：乳癌妇女亲属易患前列腺癌

营养缺乏症与多种维生素缺乏相关，常见的有维生素A、维生素C、维生素D以及维生素K等。建议患者定期体检，检测维生素水平，以便早期发现和纠正维生素缺乏情况。1、维生素A：维生素A对维持视力、上皮组织的完整性至关重要。缺乏维生素A可导致夜盲症，在光线昏暗环境下视力明显下降，严重时可发展为干眼病，出现眼结膜和角膜干燥、溃疡，甚至失明。此外，还会影响皮肤，使皮肤干燥、粗糙，毛囊角化过度，出现类似鸡皮样的改变，呼吸道、消化道等上皮组织也易受影响，增加感染风险。2、维生素C：维生素C参与体内多种生物合成过程，具有抗氧化作用。缺乏维生素C会引起坏血病，早期症状不明显，逐渐出现牙龈肿胀、出血，刷牙或进食时易出血，严重时牙龈可坏死、溃疡；皮肤出现瘀点、瘀斑，以毛囊周围最为明显，还可出现鼻出血、月经过多等出血倾向；伤口愈合缓慢，骨骼发育也可能受影响，儿童可出现骨痛、骨骼变形等。3、维生素D：维生素D对钙磷代谢和骨骼健康极为重要。缺乏维生素D在儿童可导致佝偻病，表现为骨骼畸形，如鸡胸、漏斗胸、O形腿或X形腿等，还会有烦躁不安、多汗、枕秃等症状。成人则可出现骨软化症，表现为骨痛、肌无力，严重时可发生骨折，尤其在负重部位，如腰背部、下肢等。4、维生素K：维生素K参与凝血因子的合成，缺乏时凝血功能受影响。可导致皮肤和黏膜出血，如鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀斑等，严重时可出现内脏出血，如消化道出血、颅内出血等，危及生命。新生儿由于肠道菌群未完全建立，维生素K储存不足，易发生维生素K缺乏性出血症。为预防营养缺乏症，应保持均衡饮食，摄入各类富含维生素的食物如鸡蛋、廋肉、西蓝花等。对于特殊人群，如孕妇、老年人、素食者等，必要时可在医生指导下适当补充维生素制剂如复合维生素BC片。

低体重儿维生素AD的补充剂量需根据具体情况确定。一般情况下，低体重儿维生素D的补充量为400至1000IU/d，维生素A的补充量为1330至2000IU/d，具体剂量需根据婴儿的健康状况、喂养方式及生长发育情况，在医生指导下进行调整。维生素D在低体重儿的生长发育中起着重要作用，主要通过促进钙、磷的吸收和代谢，维持骨骼健康。低体重儿由于出生时体内维生素D储备不足，且生长发育迅速，对维生素D的需求量相对较高。研究表明，低体重儿在出生后早期补充适量的维生素D，可以有效预防维生素D缺乏症及其相关疾病。维生素A同样重要，对低体重儿的视力发育、免疫功能及生长发育均有积极影响。低体重儿由于肝脏中维生素A储备较少，容易出现维生素A缺乏，因此需要适当补充。需要注意的是，维生素A、D的补充并非越多越好。过量补充维生素D可能导致维生素D中毒，表现为高钙血症、肾功能损害等症状；过量补充维生素A可能导致头痛、呕吐、皮肤瘙痒等不良反应。因此，在补充维生素AD时，需严格遵循医生的建议，定期监测血清维生素D和维生素A水平，以确保补充剂量的安全性和有效性。建议低体重儿家长在医生指导下进行维生素A、D的补充。对于母乳喂养的低体重儿，可遵医嘱在母乳中添加维生素A、D补充剂；对于人工喂养的低体重儿，可选择适合低体重儿的配方奶粉，并根据医生建议额外补充适量的维生素A、D。定期进行儿童保健检查，监测生长发育情况及维生素AD水平，以便及时调整补充剂量。

维生素E乳膏一般指维生素E乳，其具有保湿、抗氧化、促进皮肤修复等作用，主要用于皮肤干燥症、瘙痒症、轻微皮肤损伤等情况的治疗，建议患者遵医嘱使用。一、功效：1、保湿：维生素E乳中的油脂成分可以在皮肤表面形成一层保护膜，阻止皮肤内水分的散失，从而起到保湿的作用。同时，还能促进皮肤角质层的水合作用，使皮肤变得柔软、光滑，改善皮肤干燥、粗糙的状况，对于因皮肤干燥引起的脱屑、皲裂等问题有一定的缓解效果。2、抗氧化：维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够中和皮肤中的自由基，减少自由基对皮肤细胞的损伤。其可以阻止脂质过氧化反应，保护皮肤细胞膜的完整性，长期使用维生素E乳，有助于维持皮肤的弹性和光泽，使皮肤保持健康状态。3、促进皮肤修复：维生素E能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤的自我修复能力。对于一些轻微的皮肤损伤，如晒伤、烫伤、擦伤等，使用维生素E乳可以加速伤口的愈合，减少疤痕的形成。二、主治：1、皮肤干燥症：维生素E乳能够为皮肤补充水分并锁住水分，使干燥粗糙的皮肤变得柔软光滑，有效缓解因皮肤干燥引发的脱屑、紧绷等不适症状。2、瘙痒症：对于因季节变化、过敏等因素引起的皮肤瘙痒，该药物可通过滋润皮肤，修复皮肤屏障功能，降低皮肤神经末梢的敏感性，从而减轻瘙痒感。3、轻微皮肤损伤：在皮肤受到轻微晒伤、烫伤、擦伤或手术后，本品有助于促进皮肤细胞的再生和修复。使用维生素E乳时，应先在小面积皮肤上进行试用，观察是否有过敏反应，如出现红肿、瘙痒加重等情况，应立即停止使用。其次，避免将乳膏涂抹在眼睛、口腔等黏膜部位，若不慎接触到，应及时用清水冲洗。

怀孕的女性可以吃维生素，但需要遵医嘱谨慎选择和合理补充，不恰当的补充可能带来不良影响。孕期合理补充维生素十分关键，维生素B族中的叶酸在怀孕早期对胎儿神经管发育起着决定性作用。怀孕前三个月至孕早期，若孕妇体内缺乏叶酸，胎儿神经管畸形的风险会显著增加，如脊柱裂、无脑儿等严重先天性疾病。及时补充叶酸可有效预防此类问题。另外，维生素D能促进钙的吸收，有助于胎儿骨骼和牙齿的发育。孕期胎儿生长迅速，对钙的需求大幅增加，维生素D帮助孕妇更好地摄取和利用钙元素，为胎儿骨骼发育提供充足的钙源，保障胎儿骨骼健康生长。在孕期适量补充特定维生素，能为胎儿正常发育提供必要的营养支持。怀孕会使女性身体代谢发生显著变化，对维生素的需求量相应增加。以维生素C为例，其具有抗氧化作用，同时有助于胶原蛋白合成，对孕期皮肤状态的维持和身体组织的修复有益。在孕期，孕妇的血容量增加，身体对维生素C的消耗也随之增多，适量补充维生素C能满足这一阶段的生理需求。再如维生素E，它对维持生殖系统正常功能有重要作用，可保护细胞膜免受自由基损伤，对孕妇的身体健康和胎儿的稳定发育起到积极作用。因此，为维持自身正常生理功能，孕妇需要遵医嘱适当补充维生素。若怀孕女性考虑补充维生素，首先要咨询医生，进行全面的营养评估。医生会根据孕妇的饮食情况、身体状况等，判断是否需要额外补充维生素以及补充的种类和剂量。切不可盲目自行购买和服用维生素补充剂，过量摄入某些维生素可能带来危害，如过量摄入维生素A可能导致胎儿畸形。