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保护听力从不掏耳朵做起

2014-06-10 14:27:47快乐老人报A+

  随着年龄增长,听觉系统也会慢慢衰老,听力会慢慢变差。120岁俱乐部成员、湖南湘阴的读者王启根给记者发短信说,“你打电话我完全听不见,因为我50岁的时候,听力就不行了”。

  专家说,听力衰退虽不可逆,但是可以缓解。

  耳朵有回响说明听力下降

  听力下降大约出现在40岁左右。东南大学附属中大医院耳鼻咽喉科冯旭教授说,最易察觉的细节就是:在看电视时听力变差的人会不自觉调大音量。另外,如果您发现单耳或双耳都不停出现回响,就应该去找医生帮助了。

  掏耳朵很伤听力

  不少人都有顺手挖耳屎的习惯,对此,首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻喉科主任戴海江说,经常掏耳朵很伤听力。耳屎可以阻挡从外界进入外耳道的污物以保护耳膜。耳屎也会自动排出,根本不用掏。

  鸣天鼓保护听力

  保护听力可以常做鸣天鼓操:两手掌掌心紧贴两耳,将两食指跷起叠在中指上面,用力下滑,重重叩击脑后枕部。



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