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{gb2312转utf8：新发现：成都男科医院 成都男科医院排行榜勃起不坚的危害是众所周知的，所以人们非常重视勃起不坚的预防，如果你想更好地预防勃起不坚，你需要注意日常生活，预防勃起不坚有哪三条规则？以下是我们对此的具体介绍。

　　预防勃起不坚需要从日常生活开始，不良心理因素是导致勃起不坚的大帮手，所以人们应该更加注意，了解正确的性知识，性不是看不见的，是人类的本能，不要担心一两次糟糕的表现，啊女人也应该注意，抚摸她的丈夫。在性生活中，思想应该集中。

　　此外，为了更好地预防勃起不坚的我们需要控制性交和自慰。过度性生活或频繁自慰会导致精神疲劳，这是勃起不坚的重要原因。夫妻分床，停止性生活一段时间，防止各种性兴奋，让神经中枢和性器官得到充分休息，可以有效预防勃起不坚。

　　此外，勃起不坚的预防与每个人的体质有很大关系，所以人们应该提高自己的身体素质。体质虚弱、过度劳累、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是病因。要积累体育锻炼，增强体质，注意休息，避免过度劳累，调节神经中枢系统功能障碍。

　　新发现：成都男科医院 成都男科医院排行榜相信大家对勃起不坚的预防都有更多的了解，因为勃起不坚对人的危害很大，所以人们一定要积累配合主治的治疗，希望患者能尽快健康。

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