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2022-12-02

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因为附睾炎主要是感染所引起,所以,预防感染是关键,当然,也需要注意一些其他的方面,比如,在平时的生活中,能有适当的运动,以提高身体免疫力等,这些方法都可以有助于对附睾炎疾病的预防。下面就预防附睾炎的方法进行介绍;

  1、不憋尿:不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力,避免出现神经肌肉功能失调,防止发生尿液返流。附睾炎是青壮年男性的常见疾病,每当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会伺机进输精管逆行侵入附睾引发炎症,如不及时进行诊治会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等疾病,甚至会导致男性不育的发生。

  2、忌烟酒及辛辣刺激:杜绝酗酒、吸烟,少吃辛辣酸等刺激性食物,以防附睾局部充血。

  3、改善饮食结构:防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类,多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

  4、做好精神调理:保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加户外体育活动,如练气功、太极拳等增强体质。

  5、性生活不宜频繁:避免房事过频,以减少性器官的充血程度,减轻附睾的工作负担,对提高附睾局部的抵抗力有利。

  6、避免久坐:避免长时间久坐久坐不利于血液循环,炎症难以消退。

  预防附睾炎其实并不复杂,关键就是在于要在平时的生活中,注意保证良好的生活方式,包括很多,比如卫生等方面,除此之外,若是邻近器官存在炎症的话,要做到及时治好,避免炎症的蔓延而引起附睾炎疾病的发病,这点很是关键。

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