2022-11-01 09:10:15
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抑郁症,相信大家都不陌生了。是近年来发病率较高的一种心理疾病。大部分是受情绪影响。其外在表现为情绪低落、生活无意义、失眠无助…但是很多人还是不太了解抑郁症,甚至认为它只是无病呻吟,故作矫情。有时候甚至抑郁症患者都觉得自己小题大做了。鉴于这些,为大家整理了几个关于抑郁症的误区。让我们一起来了解一下。
误区一:旅游可以解决心理问题。
心情不好的时候,可以通过各种方式调节放松来改善心情。但如果坏情绪已经发展到抑郁症,调整放松并没有太大作用,必须马上接受治疗。理论上,个别抑郁症患者是可以自己变好的,但是这种的需要很长的时间,并且在自己变好的过程中,还要忍受很长时间的痛苦。
误区二:微笑,开朗乐观的人不会得抑郁症?
抑郁症患者的表现并不总是以泪洗面。有些患者表面上是微笑、乐观、开朗的。其实这并不是他们发自内心的真实感受,而只是为了工作,面子和礼仪,强颜欢笑。这样的“抑郁症”,又称“微笑抑郁症”,多发生在地位高、知识高、事业有成的成功人士中,男性多于女性。在社会上,这种人给人的感觉就是无所不能,有实力,能力似乎毋庸置疑。即使苦于抑郁症,也往往不会告诉别人。
误区三:说出来只会更麻烦。
有证据表明,与受过专业训练的人在一定设置下对问题进行讨论,会让事情变得好起来。不同种类的心理治疗可以通过处理负面想法、未察觉到的情绪或人际交往困难来缓解抑郁症。
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酒精戒断反应是戒酒者难以戒酒的主要原因。这些症状包括焦虑、颤抖、失眠、恶心、食欲不振和强烈的酒精渴求。
八个问题:自测酒精依赖
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医院别名:济南精神科医院,济南精神医院,济南心理医院,济南抑郁症医院
联系电话:4001688120
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