怎么预防银屑病复发

银屑病是一种容易复发的慢性炎症性皮肤疾病，临床上没有明确的方法可以预防银屑病复发。但是通过积极治疗、正确护理、保持良好心态，可以减少疾病复发，建议做好以下措施：

1、避免诱发因素：银屑病患者要避免感染、精神紧张、不良饮食习惯、压力过大、吸烟、酗酒等诱发因素，以免刺激机体，导致疾病复发或加重;

2、正确护理：应避免刺激性护肤品、化妆品的使用，注意保湿、防晒，避免皮肤干燥、损伤。在进行皮肤清洁时，应选择温和、无刺激的产品，不可过度清洁，以免破坏皮肤屏障。还应避免过度抓挠皮肤，以免刺激皮肤而导致疾病复发;

3、调整饮食习惯：注意饮食均衡，应多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、瘦肉、鸡蛋等。另外，还应避免进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复;

4、调整作息习惯：应早睡早起、避免熬夜，保证充足的睡眠，维持良好的身体机能，有助于增强免疫力，进而减少疾病复发。

银屑病患者可在医生指导下，使用糖皮质激素类药物，如他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等进行治疗。还可以进行心理治疗，保持乐观的心态，避免压抑情绪。通过上述措施，可在一定程度上减少疾病复发。

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