济南心理咨询医院公开排行榜 济南哪家心理咨询医院好？

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　　“儿童”时期是培养健康心理的黄金时期。各种习惯和行为模式都是在这个时候奠定的。如果有一个好的开始，孩子的品德和智力将来都会健康发展。如果这个时候忽视了孩子的心理健康，那就更难希望孩子成年后有健全的人格和健康的心理。父母应该怎么做才能让孩子保持心理健康？

　　1：培养孩子良好的生活和行为习惯。引导孩子有规律的生活作息，早睡早起，及时完成老师布置的作业；不偏食，不挑食，学会分享；对人有礼貌，尊老爱幼，面带微笑，与人友好相处；有事慢慢说，有事好好说。鼓励孩子尽量穿校服进入校园，增强孩子的自我意识、群体意识和平等意识。教育孩子养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯，不攀比、不任性、不铺张浪费。

　　2：父母要时刻注意保护孩子的自尊心，学会以平等的态度与孩子相处，学会用孩子的眼光看世界，给孩子话语权，给孩子尝试自己的机会，尊重孩子的独立意识。特别是对于青春期的孩子，要给他们提供必要的时间和空间，让他们学会自己成长。学会用积极的语言和孩子交流，尽量不要用消极的语言。让孩子在健康的心理状态下成长。

　　3：鼓励孩子适当释放情绪。孩子的情绪需要合理发泄，鼓励孩子每月一次释放自己的不良情绪，帮助缓解压力。给孩子权利，每个人都有不想表露的情绪和真实感受，但不能只是发泄到身边的老师和同学身上，因为他们会经常面临和你一样的问题。用健康的方式释放不良情绪，让孩子得到缓解，继续为孩子的心灵打开一扇窗。

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