男人缺钙的十种表现，你中招了吗？

成年男人在外打拼的时候，经常要加班、熬夜，饮食不均衡，休息不充足，长期下来，很可能会导致身体不适，但很多人往往忽略自己的身体健康，在觉得精神不佳的时候，大多会认为是自己没有休息好，其实这很有可能是缺钙引起的。

男士缺钙的表现有很多，例如情绪不稳定、经常性失眠、感觉疲倦劳累、活动后容易感觉身体酸痛、经常性出虚汗、小腿酸痛或刺痛、有腿抽筋情况、身体抵抗力差、腰酸背痛或脱发情况。当身体出现以上症状的时候，一定要格外注意，适当调整作息，也可以格外增加一些营养补充剂，补充身体所需钙质和其它营养元素，21金维他倍+便是不错的选择。

身为家庭顶梁柱的男士，在外工作很少能抽出来时间合理地搭配饮食，这种情况下，就更需要方便的营养补充剂来调节身体，21金维他倍+是目前营养补充剂行业中较为细分的一款产品，它根据不同人群有不同的营养搭配，更加的科学和有针对性，21金维他倍+男士多种维生素矿物质片特含8种B族维生素可以补充精力，VA、VB1、VB2、VE等可以呵护肝脏，有助于缓解长期熬夜喝酒对肝脏的影响。

市面上大多数的营养补充剂可能只含有维生素K1，而21金维他倍+则是特别添加了维生素K2，可以帮助钙的吸收，将血液里面的钙真正地吸收到骨子里，让钙为骨所用，由内而外地补充身体所需钙物质，让中年男性在为家庭拼搏和努力的同时，也可以拥有健康的体魄，自己舒心，家人安心。

在固有的认知里面，男士就应该是较为强大的那一个，但是男士的身体健康，也是一个家庭健康和喜乐的保证，21金维他倍+为男士补充身体所需钙质，让身体恢复活力，提高工作效率，提升自身潜能，让中年男士在职场发挥自己的能力，在家庭中享受温馨！

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