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《我的抗衰日记》——一名54岁女性是如何通过免疫细胞成功抗衰的?

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2022-08-17 16:39:40

我24年前离开三甲医院开始从事药品的市场和销售工作,17年前开始创业,5年前二次创业,一直在医疗和健康领域打拼至今。

创业者的生活,起早贪黑是标配,饮食不规律是常态。应酬时喝酒、暴饮暴食是不可避免的,赶项目、做标书通宵达旦也是家常便饭。看着出行有司机、豪车相随,打飞的、出入五星级酒店,打交道的客户都是国内的专家、学者、院长、处长和代理商等各行业精英,貌似光鲜亮丽的工作和生活,其实所承受的市场压力、资金压力和管理压力……种种压力如影随形,个中艰辛,“如人饮水,冷暖自知”。

话说到了2011年夏天,偶然发现自己乳房有肿块,经确诊为乳腺癌。经过癌块切除和淋巴结清除手术后,接受了20次放疗和5年的内分泌治疗。

经历了这一场大的变故,在经历过生死考验之后,我才幡然醒悟∶以前的一切都是在透支自己的健康啊。金钱、名誉、地位在死亡面前都是过眼云烟,唯有健康才是人这一辈子值得珍惜和拥有的。

生病以后,自觉地开始放慢生活节奏,对医生的话也是言听计从。天天按时吃药,定期复查。每次体检结果都未见异常,可是当时自己整个人就是感觉不舒服。整日里易怒、急躁;晚上失眠、盗汗、耳鸣;白天萎靡不振,面色晦暗、皮肤粗糙,没有精气神;潮热、膝关节痛、足跟痛等更年期症状也出现了。看着人很健康,其实走不了多远我就会气喘吁吁的。在家人和朋友眼里,以前虎虎生风的“女汉子”,现在都成了弱不禁风的“林黛玉”了。

2015年,因为对免疫细胞疗法治疗肿瘤的项目很感兴趣而进入免疫领域。随着国内外研究的深入和临床试验数据的积累,发现接受免疫细胞治疗临床试验观察的患者死亡率大幅下降,生活质量也得到很大的提高。很多试验结果令人振奋∶一些患者化疗后长出的头发变黑了,皱纹少了,皮肤也紧致细腻了,整个人都青春焕发了。

看到免疫细胞治疗在癌症患者身上呈现出来的抗衰保健效果,我也按捺不住激动的心情,准备要在自己身上进行尝试。2017年3月,根据我的免疫检测结果(NK细胞只是正常值的一半),我先接受了NK细胞免疫调节。回输后1小时,就觉得身体微微发热,肌肉酸胀,好像发低烧感冒了一样,体温却不高,也就37℃。赶紧大量喝水,回家上床睡觉,约4小时后所有症状消失。第二天早晨起来不停地咳嗽,咳出不少白痰,嗓子眼立刻觉得轻松了许多。

调节后3个月,自我感觉没有什么改善,还是失眠、疲惫、乏力。但是半年没见的朋友看见我,都说我近期气色不错,皮肤很透亮,自己摸摸脸蛋也觉得皮肤细腻紧致了。因为主观症状改善不明显,3个月后又进行了活化T细胞(ACT)的免疫调节。还是有轻微感冒症状,3~4小时以后就消失了,当天晚上睡眠也不错,第二天早晨起来感觉神清气爽、心情舒畅。慢慢地睡眠也渐渐好起来,疲惫感消失了,酒量也增加了,面色红润、皮肤细腻光滑,头发也多了起来,体重没有太大改变,不过见到我的朋友都说我瘦了。

我的健康状态越来越好,每年冬天北京发生流感,被我成功地躲过了。过了一年,我开始觉得精力有些不够用,容易疲劳,而且又开始失眠,需要吃安眠药才能入睡,赶紧检测了一次MISS评分,才-3 分,处于亚健康状态,于是又进行了一次ACT免疫调节。这次还是轻微的感冒症状,睡一觉就好了。第二天同事见到我都说我今天皮肤状态很好。

1个月后,我的睡眠开始好转,左膝盖和足跟痛也不知不觉就消失了,每年夏天必犯的日光性皮炎也好转了。到了冬天,不怕冷了,手脚冰凉的症状也消失了。2019年开始,公司的业务越来越多,我也越来越忙,可是我一点儿也不觉得累。在夏天的公司团建活动中,还和公司里的小姑娘、小伙子们一起骑行8公里+徒步6公里,居然没有掉队。

这两年我定期做免疫力检测评估和MISS评分,监测免疫力的变化曲线,根据检查结果,常规每年1次进行免疫调理保养。现在我感觉越来越好,工作再忙再累也能轻松应对,体重也回到了30岁前的水平。3年了,没有得过一场像样的感冒,近期新型冠状病毒肆虐,我调整好了心态,好好吃饭、好好睡觉、好好工作,有自己的免疫力护体,我安之若素,稳如泰山。

免疫调节后,T淋巴细胞的比例在逐渐上升,达到了正常人的高水平。在肿瘤治疗后,我虽然很注重身体保健,但是T细胞的数量恢复还是出乎我的意料,那么低的水平,是亚健康表现的原因吧。

免疫调节后,NK细胞的变化也出现上升趋势,但是有反复,还是没有恢复到正常高水平,这也是很多肿瘤患者中发现的常见变化,应该值得重视。

NKT的表现不错,在免疫调节后,很明显的逐渐上升趋势,这是个非常好的变化,说明身体在首道防线上有了很好的保障。

有了免疫调节,我的MISS免疫评分出现了稳定的上升趋势,逐渐恢复到正常人的0分,这是非常值得开心的事情了。治疗初期的-4分表现也让我有了足够的警惕,看到踏实的免疫评分变化,对免疫调理的信心就更坚定了。

内容来源: 亚健康免疫调理 ,李先亮,辽宁科学技术出版社

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