2022-08-15 21:53:39
沈阳六一儿童医院是一家专业治疗小儿疾病的专科医院,医院擅长治疗多动症、抽动症、自闭症、发育迟缓、语言发育迟缓、脑瘫、智力低下、脑发育不良、儿童心理障碍、矮小症、需求性增高、遗尿症、癫痫等小儿疾病,为0至18岁儿童及青少年(涵盖新生儿、婴幼儿、学龄前、学龄儿童及青少年)提供全方位、高品质、精益化中西医结合诊疗与保健服务。
孩子身高是家长们zuì关心的问题之一。
如果自家娃吃得好、长得快,比同龄人高一些,家长心里免不了有些小窃喜,但如果孩子站在同龄人里又矮又瘦,家长也难免暗地里着急,琢磨赶紧找方法帮娃“窜一窜”。
其实,每个孩子的发育速度存在个体差异,比同龄人矮并不意味着发育落后。
想知道孩子还能不能再长高?
它会给你答案骨龄片
骨龄是骨骼的年龄,可以帮助我们预测孩子的生长空间。简单来讲,儿童的生长发育有两个“年龄”:一个是孩子的实际年龄(也叫生活年龄),另一个就是骨龄。这两个年龄需要相匹配,孩子的生长才会处于一个正常范围。骨龄可以反映出骨骺端的情况,可以一定程度反映孩子的生长潜力,并间接反映内分泌和骨代谢的状态。
骨骺线闭合程度是确定骨龄监测的重要指标。幼年时期掌骨的骨干和骨骺之间,存在一个软骨带。青春期结束后,这个软骨带将钙化成一段白线,标志着骨骺线闭合,孩子的个子也就不会再长高了。
为什么一定要监测骨龄? 因为你看到的身高可能只是一个表象。在平时的生活中,宝爸宝妈们聚在一块,是不是有比个子的习惯?但是,这样比个子是不!靠!谱!的!要想判断孩子身高的真实情况,应该看孩子的身高在同种族、同年龄、同性别的正常儿童群体中的水平。说白了,就是要和多数人比。
长个而不能只靠“等”把握身高增长黄金期很关键
1.婴幼儿时期(0,3岁):宝宝在0,3岁时,处于长高的基础时期,此时生长发育速度是相当迅速的。 婴幼儿时期,宝宝几乎每年都可以长高10cm以上,我们除了尽量对宝宝进行母乳喂养,提供充分的营养支持外,还要让宝宝有规律的睡眠时间,培养宝宝良好的睡眠习惯。
尤其当娃在半岁以后,开始添加辅食时,我们要尽量保证饮食的多样性和营养的均衡摄入,以免宝宝养成错误的饮食习惯,提前为将来的身高发育打好基础。
2.学龄前期(3,6岁):3,6岁也是孩子身高发育的黄金时期,此时孩子身高平稳增长,一般情况下,每年都可以长高5,7cm。
但需要注意的是,处于该阶段的孩子,骨骼发育处于“储备期”,日需钙元素量达到了每日800mg,同时又很容易出现偏食、厌食,导致营养摄入不足的情况,使身高发育不及预期,无形中落后于同龄人。
因此,在学龄前期我们要注意孩子的饮食习惯,做好营养支持,尤其要注意钙元素的补充,做好钙元素储备。
3.青春期(男孩12,15岁,女孩10,13岁):我们都知道,大部分孩子来到青春期后,身高会进入“疯长”的阶段,孩子们的身高变化会很大,整个青春期过去后,男孩一般可以长高28cm,女孩可以长高25cm左右。
当孩子处于青春期时,有家长可能会认为不用着急,觉得等到中后期,孩子一样可以长个高个子。
但事实上,如果孩子已经出现了第二性征,那么即代表孩子身高增长已经开始变得缓慢了。
所以如果青春期开始时,我们发现孩子身高不理想,就应该及时到专业的生长发育机构,确认孩子的发育潜力,采取措施,否则等到后期时,就已经迟了。
除了要注意饮食和睡眠外,还应该让孩子合理运动,通过对骨骼和肌肉的拉伸,来促进身高发育,像跳绳、篮球、游泳等等,都是不错的运动方式。
专家陪你聊育儿:家长朋友们,如果你还没有意识到身高管理的重要性,或者之前对身高管理有误解,相信通过上面的介绍,也更加了解了。你可能会发现,孩子在身高管理以后,不但个子长高了,抵抗力也变强了,学习效率更高了,人也更有自信了!
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非常感谢杨医生,他是我长这么大遇过最好的医生,除了佩服她的技术外,更佩服他那种为孩子着想的高尚的医德之心。感谢杨医生给我们带来的希望。沈阳专业治疗小孩语言发育迟缓专科医院
王飞大夫对患者和气细致,周到。非其它医生那样,看看其他检查结果,几句话诊疗结束。并且王大夫对孩子的病程、经过问的非常仔细,是如何治疗的,之后给出方案,如何诊治并开始查治,非常感谢!沈阳看儿童个子矮小的好医院