2022-08-14 14:28:10
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如何预防男性前列腺增生
1、忌饮酒,可引起前列腺和膀胱颈充血水肿并诱发尿潴留。
2、不要过度劳累,劳累过度会烧中气,良性前列腺增生气虚会造成排尿无力,容易导致尿潴留。
3、忌久坐久坐会加重痔疮等疾病,还容易使会阴充血,引起排尿困难,经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。
4、预防感冒深秋到初春,天气多变,寒冷往往加重病情。因此,前列腺增生患者一定要注意预防感冒和上呼吸道感染。
5、不要小便。排尿会造成膀胱充盈过度,使膀胱逼尿肌的张力减弱。良性前列腺增生患者排尿困难,容易诱发急性尿潴留。所以,小便是必须的。
6、适量饮水。饮水过少不仅会造成脱水,还会对排尿对尿路的冲洗效果产生不利影响,还容易导致尿液浓缩,形成不溶性结石。所以,除了晚上适当减少饮水,避免睡眠后膀胱充盈过度,白天也要多喝水。
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