眼镜的日常保养

日常生活中，眼镜的保养较多，需要注意眼镜的正、反、光度数、清晰度，以及防尘、防紫外线等。平时应注意尽量避免过度用眼，如果出现眼部疲劳不适的症状，应及时摘掉眼镜，以免导致加重病情。

1、注意眼镜的正、反：眼镜在使用时有一定的使用期限，通常建议使用期限不要超过8个月，也就是平时看远处时，尽量不要戴眼镜，在需要看远处时可以戴老花镜，帮助解决看不清东西的问题。如果戴眼镜超过8个月，可能会导致度数加深，平时戴眼镜时，可以隔一段时间后再戴眼镜，或者选择其他度数较低的眼镜;

2、注意光度数：无论是近视眼镜还是远视眼镜，均建议先试戴，确定可以使用的光度数，避免配戴不符合要求的眼镜，以免导致眼睛出现疲劳、头晕等症状;

3、注意清晰度：在配眼镜时，要注意尽量不要戴过于混浊，或者对眼睛折射率要求较高的眼镜，以免导致清晰度下降。如果对视觉质量要求较高，不建议在配眼镜时戴眼镜，可以在看远处时摘掉眼镜，适当进行远处眺望;

4、防尘、防紫外线：平时在配眼镜时，需要注意眼部防护，尤其是在夏季时，建议戴防尘、防紫外线的眼镜，以免导致眼镜受损，同时也可以防止紫外线对眼镜造成损害;

5、其他方面：在日常生活中，还需要注意避免戴隐形眼镜，同时也不建议在睡觉时配戴，否则可能会导致角膜缺氧，出现眼睛干涩等症状。

如果需要长期配戴眼镜，建议定期进行眼科检查，如视力检查、眼底检查等，以便及时根据眼睛实际情况更换眼镜。如果在戴眼镜时出现眼睛酸涩、视疲劳等症状，建议及时摘掉眼镜，并在医生指导下进行验光，以明确是否存在度数加深等情况。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】