2022-07-22 17:27:18
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在生活中,每个人都需要注意焦虑,我们必须做好相应的护理工作,以避免焦虑,这样我们才能保护自己。
焦虑症有什么危害?
1.会导致失眠
焦虑的人和生活中经历过许多压力事件的人更容易失眠。压力和焦虑可能导致不止一两个晚上的睡眠问题。一项新的研究表明,焦虑可能会导致长期的睡眠问题。研究人员发现,与焦虑有关的睡眠不足可能持续6个月。
2.会影响孩子的身高
这是儿童长期焦虑的危害。心理因素会在一定程度上影响儿童的正常发育,心理压力大。长期焦虑。很少有人照顾孩子,生长激素分泌水平的降低会影响身体的生长。父母和社会应该给孩子更多的照顾。减轻作业负担,确保儿童有足够的睡眠和锻炼。
3.增加死亡率
约25%的紧张男性患有心脏病。死亡率比正常人高23%。对于女性来说,高焦虑的女性死亡率比正常人高23%。此外,约23%的这些人患有一种叫做心房纤维颤动的疾病,容易使人抽搐和死亡。由此可见,长期焦虑的危害非常大。
4.会增加癌症的发病率
致癌因素非常复杂,精神因素在癌症的发生和发展中起着重要作用。现代医学发现,癌症在一些挫折和长期焦虑后很常见。精神压抑。沮丧。苦闷。恐惧。悲伤和其他紧张的人。精神和心理因素不能直接致癌,但它通常会影响和降低身体的免疫力,并通过慢性持续刺激增加癌症的发病率。
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酒精戒断反应是戒酒者难以戒酒的主要原因。这些症状包括焦虑、颤抖、失眠、恶心、食欲不振和强烈的酒精渴求。
八个问题:自测酒精依赖
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