成都甲状腺医院，这五条养生准则值得收藏

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　成都甲状腺医院，这五条养生准则值得收藏，对于患有甲状腺疾病的患者，我们要积极的治疗的同时，也要注意生活的保健，甲状腺疾病的治疗不仅可以西医治疗，也可以中医治疗，中医治疗甲状腺疾病的养生保健包括了精神养生、经络养生、饮食养生、体质养生以及起居养生等。

　　1、精神养生

　　我们都知道不良的情绪在甲状腺疾病里面占有一部分原因，生活变好后，人们生病的很多原因都是来自精神情绪，在中医里面常说气生百病，而甲亢就被认为是一种和情绪密切相关的心身疾病，甲亢患者往往在生气、紧张的时候就会感到脖子更加粗大憋闷，眼睛胀痛等，因为甲状腺疾病很多都是慢性疾病，需要长期服药，很多人都比较担心，所以要治好甲状腺疾病，预防甲状腺疾病，我们需要做到的就是避免不良情绪的产生，要保持一个好的心态。

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　　这里介绍两个精神养生的方法：

　　一、早上一睁眼，心里就默想今天真是好心情，让自己怀着愉快的心情开始没一天;

　　二、 临睡前做十分钟深呼吸;排除杂念，先尽可能深深吸一口气，在慢慢的把气一点点的呼出，使繁杂的心态平静下来，让身体得到放松休息

　　2、经络养生

　　可以通过指压按摩的方法，达到疏肝、健脾、补肾的目的，我们要明白经络是连接五脏六腑的网络桥梁，穴位是人体气血聚积的交点，甲状腺疾病可以对响应脏腑经络的穴位进行保健按摩，比如肝火旺可以按足背的太冲穴，心慌可以按摩收不的内关穴，甲亢选择补阴的重要穴位三阴交，甲减可以按摩和艾灸强壮穴足三里、昆仑、照海、关元穴等

　　3、饮食养生

　　中医认为药物和食物有寒、热、温、凉四性和淡、酸、苦、甘、辛五味，针对不同病性和体质选用对应的性味和功效的食物。

　　如果患者是甲状腺良性结节，促甲状腺素高而抗体阴性，我们就主张多吃海鲜等碘丰富的食物，如果促甲低，T3T4高、抗体阳性，就需要忌口海鲜少吃碘丰富的食物。

　　如果患者是甲亢，则不能吃的含碘食物，因为碘是制造甲状腺激素的原料，所以不能吃海带、紫菜等海产品，同时也要忌辛辣、烟酒等刺激性的，他们会导致甲亢患者的机体代谢变得更加旺盛，心跳加快，出汗多，精神更加兴奋。

　　甲亢患者比较适合吃甲鱼、乌龟等补肾滋阴散结的食物，阿姣、龙眼肉等补血的食物;平时还可以用沙参、玉竹、麦冬等滋阴之品煲汤，用菊花、玫瑰花、莲子心清热之品泡茶饮。梨子生者可清六腑之火，熟者可滋五脏之阴。

　　甲减患者病人胃肠蠕动慢，容易水肿和血脂高，因此不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如当归、黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。薏苡仁、赤小豆有健脾利水消肿的作用，对甲减患者很有好处。

　　4、体质养生

　　这是根据甲状腺疾病患者的个人体质状况来的，平时适当配合相对平和的调体中成药，比如阴虚体质用六味地黄丸，阳虚体质用金贵肾气丸，气郁体质用逍遥丸等。

　　5、起居养生

　　甲状腺疾病的发生和不良生活习惯有很大的关系，比如高强度的工作，劳累、熬夜、压力大等等，所以甲状腺疾病的患者要减压减负，形成规律的生活习惯，睡午觉，早上早起，晚上十一点前睡觉等，加强身体锻炼。

　　成都甲状腺医院，这五条养生准则值得收藏？主要诊治：甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺瘤、桥本氏病、甲亢突眼等甲状腺疾病，乳腺结节、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺瘤等乳腺疾病。根据患者病情定制个性化治疗方案，效果显著，反馈良好。

　　医院地址：四川省成都市金牛区一环路北二段1号

　　门诊时间：8：00，17：00

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