轻微灰指甲能自己康复吗

轻微灰指甲也可以自己康复，灰指甲主要是由于皮肤癣菌侵犯甲板和甲床，从而引起的一种甲病。由于指甲的生长需要丰富的营养，所以轻微的灰指甲患者通过调整饮食、注意个人卫生，并适当进行运动等，在一定程度上有可能会自己康复。但由于每个人的免疫力不同，所以是否能自愈，也会有所差异。

1、调整饮食：注意饮食营养的均衡，平时可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、葡萄、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，提高自身免疫力。此外，注意需避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免刺激甲床导致灰指甲加重;

2、注意个人卫生：由于灰指甲主要是由于皮肤癣菌等感染甲板、甲床所致，所以平时要注意个人卫生，勤剪指甲，尽量穿宽松的鞋子，避免局部受到挤压，有利于灰指甲的康复;

3、适当运动：在日常生活中要适当进行运动，比如游泳、慢跑等，能够提高自身抵抗力，增强体质有利于促进灰指甲的康复;

4、其他方法：轻微灰指甲患者也可以通过拔甲来治疗灰指甲，但此方法可能会导致新长出的指甲又发生灰指甲，对于指甲造成损伤，所以建议慎重选择。

如果患者出现轻微灰指甲，建议及时到医院的皮肤科就诊，完善真菌镜检、真菌培养等，明确具体病情。患者可在医生的指导下口服抗真菌药物进行治疗，比如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等，能够抑制和杀灭真菌。如果出现远端甲板受累、嵌甲等情况，也可以通过拔甲来治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】