喉咙哪家医院看的好北京？慢性咽炎反复发作原因

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　　喉咙哪家医院看的好北京？慢性咽炎反复发作原因有哪些？提到慢性咽炎相信很多朋友并不陌生。该病多见于中年人，由于慢性咽炎病程长，容易反复发作，让很多朋友束手无策。很多朋友想了解一下为什么慢性咽炎会反复发作呢？

　　慢性咽炎反复发作原因有哪些？

　　1、和人们的个人习惯有很大的关系。建议平时要勤洗手，勤换洗衣物，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

　　2、要保持室内的湿润。在冬天空气比较干燥，所以建议在有暖气的房子里，放个加湿器，夜间则可以在屋里放盆水，以保持湿度。经常开开窗通通风，有利于空气的流通，这样就不容易患上呼吸道疾病了。

　　3、不注意保暖。慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

　　4、就是不注意一些感冒发烧之类的小疾病，结果疾病蔓延至咽喉部，引发了慢性咽炎。

　　5、饮食不合理也会导致慢性咽炎反复发作。平时要多吃些清淡易消化的食物，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入，多喝水及清凉饮料。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。否则，咽部黏膜会经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。

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