银屑病需要注意的地方有哪些-患了银屑病要注意哪些方面

银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病，主要表现为皮肤出现鳞屑性红斑或斑块，可伴有关节肿胀、疼痛、指甲异常等症状，平时应注意皮肤保湿、防晒、饮食、精神等方面，具体注意事项如下：

1、注意皮肤保湿：皮肤保湿可以保持皮肤屏障功能，减少外界刺激，使皮肤在一定程度上增厚，从而维持皮肤的屏障功能。患者平时要注意不要过度清洁皮肤，不要使用强碱性的清洁剂，也不要用酒精、香皂、浴液等过度去角质，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、敏感，加重银屑病症状;

2、防晒：外出时要做好防晒处理，尤其在夏季阳光较强烈时尽量不要外出，此时紫外线照射会加重银屑病，外出时可以戴帽子、打遮阳伞、涂抹防晒霜等;

3、饮食：注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，不要饮酒，以免导致机体免疫功能紊乱，刺激免疫细胞，导致银屑病症状加重。患者可以适当多食新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等;

4、精神：要注意精神放松，不要有过大的压力，保持乐观、开朗的心态，以积极、乐观的心态配合治疗，有利于疾病恢复。

除此之外，患者要注意遵医嘱用药，不要擅自停药、减药、换药，也不要听信偏方，以免导致银屑病加重或复发。患者要定期复查，观察病情变化，同时注意避免熬夜，劳逸结合，适当锻炼身体，提高机体免疫力。

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