2022-03-20 09:32:49
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警惕外界刺激性因素。外界环境的恶化正在不断的加剧，无论是大气中有毒气体，还是水源及食物中的有毒物质，一旦进入体内，便会受到各种侵扰，大脑神经产生兴奋性，也会让癫痫有发作的可能性。另外噪音污染和强烈光线也是需要堤防的。
指出：生活细节要注意调理。生活起居中也会存在很多诱发因素，因此大家需要根据自己的实际情况做好调理措施。睡眠要充足，不能熬夜，也不要过度劳累，更不能有太大的压力。饮食方面要有规律，合理膳食，更要养成爱运动的好习惯，才能防患于未然。
注意远离危险的环境。无论是高温环境、声音嘈杂的车间，还是光线强声音刺激较大的娱乐场所，乃至高山、海边等，对癫痫患者来说都是非常危险的。因此一定要远离这些地方，随时有家人的陪伴，更要时刻确保自身的健康和安全。
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