脚后跟疼痛会是痛风在作祟吗？如何减轻缓解脚后跟疼痛?

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风一旦发作，疼痛难忍，特别是脚部容易出现疼痛。这个主要是因为体内的尿酸过高，身体中的代谢的能力下降，不能及时的排出，就会出现尿酸堆积的情况，沉积到脚部，出现疼痛的情况也比较明显。一般来说都是出现在脚趾的位置，当然了也有脚后跟疼痛的情况。

　　因此对于一些频繁出现脚后跟疼痛的人，一定要注意及时的去查看，若确认是痛风问题。那在之后的生活中，就要注意控制高嘌呤食物的摄入，如常见的海鲜、肉汤以及动物的内脏都不要再食用了，它们中嘌呤含量比较高，若是食用，会加重尿酸的量，脚部的疼痛会跟更严重，所以要控制。

　　张彩忠医生谈到，其实不仅仅痛风会引起脚后跟疼痛，还有可能是关节炎，或者是风湿，可能大家很少会听过脚后跟也会有风湿，但确实有存在。每次到寒冷的时候，脚后跟就会出现疼痛，需要注意调理。总之不管是哪种因素引起的脚后跟疼痛，日常都要养护好脚后跟，减少疼痛出现。

　　如何调理，减轻缓解脚后跟疼痛？

　　脚部的保护，首先就是要注意鞋子是否合脚，对于女性要注意少穿高跟鞋，还要注意自己鞋子不能太小，一定要合脚，并且别穿过硬材质的鞋，避免脚后跟出现磨损的情况，脚底一定要软，并且稳，能够支持身体。

　　还要注意控制体重，身体上左右的重要都会落在脚上，体重若是超标，脚部的压力就会增大，出现疼痛的几率也会增大，那对于肥胖人群，就要注意控制体重，减轻脚部的压力。

　　平时要注意劳逸结合，每天晚上可以泡泡脚，有助于促进脚部的血液循环，能够缓解脚后跟的疼痛。并且经常泡脚，对身体也好，脚底的穴位比较多，热气通过这些穴位进入身体，能够起到活经通络的效果，坚持一段时间后，你会发现不仅疼痛感慢慢的化解了，身体也会更轻松。

　　脚后跟出现疼痛，这件事可大可小，若是在一段时间内频繁的出现，一定要注意，及时的去查明原因，并且针对性的改善，减轻疼痛，也是减少对身体的损害。日常生活中也要注意脚后跟的保护，注意保暖，减少碰撞。

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