地址在哪儿？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　肾病患者的饮食有很多要求，其中对三大营养物质中蛋白质的要求尤为突出，即慢性肾脏病应给予“优质低蛋白”饮食。这包含两层含义：一是要优质蛋白;二是减少摄入蛋白总量。因此，咱们肾病患者饮食中在蛋白质的选择上就特别有讲究，选择“性价比”较高的食物来作为我们平时经常食用的食物。下面，就为大家讲一讲哪些食物适合肾病患者吃。

　　适合慢性肾脏病患者“性价比”高的食物，就是鲜牛奶与鸡蛋。鲜牛奶是营养成分丰富且易吸收的一种天然食品，是肾友吸收钙及优质蛋白质的好来源之一。而鸡蛋蛋白质的氨基酸结构非常好的，其营养仅次于母乳，也是肾友好的优质蛋白来源之一。鲜牛奶与鸡蛋中的蛋白质都是优质蛋白，原因在于它们含有人体所需的全部八种必须氨基酸。对于咱们人类，鲜牛奶与鸡蛋中的蛋白质类型与氨基酸构成成分非常好的，仅次于母乳中的成分。

　　从慢性肾脏病5期(肾小球滤过率小于15ml/min)到慢性肾脏病1期(肾小球滤过率大于90ml/min)，每位肾病患者的病情都不一样，其严重程度也并不相同，因此需要摄入的蛋白质总量也是不同的。但不管肾病患者处于哪一阶段，每天吃2个鸡蛋蛋白、或1个鸡蛋蛋白+1袋牛奶、或2袋牛奶，都是可以的。

　　为什么这么说？因为，每100克鸡蛋的蛋白质含量为12，13克，即鸡蛋的蛋白含量为12，13%，一个正常大小的鸡蛋蛋白含量约为7克。每100毫升牛奶中的蛋白质含量约克，即牛奶的蛋白含量为%，一袋250ml牛奶中蛋白质含量也约为7克。所以说，2个鸡蛋蛋白、或1个鸡蛋蛋白+1袋牛奶、或2袋牛奶，它们中蛋白质的总量都约为14克，都是不会超量。

　　为什么说所有慢性肾脏病患者每天摄入14克优质蛋白质都不会超量？这里让大家看一下慢性肾脏病饮食中蛋白质总摄入量应该是多少。一般来说，从慢性肾脏病5期到1期，患者摄入的蛋白质总量应为每天每公斤体重克，同时，饮食中优质蛋白质占比应超过60%，即如果体重是60公斤的肾病患者，按照少的每天每公斤体重克来计算，其中优质蛋白应为60××60%=克，即14克明显小于克。如果按照每天每公斤体重克来计算，其中优质蛋白应为60××60%=克，更是远远小于14克。

　　通过如上计算，仅吃这点蛋白(即每天吃2个鸡蛋蛋白或1个鸡蛋蛋白+1袋牛奶或2袋牛奶)来补充优质蛋白，还是不足的。摄入不足的这部分优质蛋白可通过摄入其它蛋白来补足，如淡水鱼类、大豆及其制品与肉类等。下面分别作介绍。

　　淡水鱼肉的脂肪含量相对更低，且多为不饱和脂肪酸，且其蛋白质明显优于猪牛羊等其它的动物蛋白。每100克鱼肉的蛋白质含量13，18克，即鱼肉的蛋白含量为13，18%。

　　豆制品(比如豆腐)是好的植物蛋白来源。大豆中富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及雌激素等多种有益于肾病的营养成分。每100克豆腐中蛋白质含量为克，即豆腐的蛋白含量为%。

　　肉类的蛋白质也属于优质蛋白，只是稍稍差了些。肉类中鸡鸭鹅等禽类肉的蛋白又好于猪牛羊等红肉的蛋白。因为禽类脂肪含量相对较低，且不饱和脂肪酸含量较高。每100克猪牛羊等瘦肉蛋白质含量约20克，而每100克鸡鸭鹅肉等蛋白质含量为克，即肉类的蛋白含量为%。

　　提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。

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