郑州哪个医院的生殖科比较好?如何提高怀孕成功率

去专科医院哪家比较好？专科医院以优质服务为载体，全心全意为百姓服务。开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，医院是一家及预防、保健、改善为一体的现代化专科医院。如果发现疾病症状，要去正规医院找专业医生对症治疗。如果拖得太久，不仅会加重病情治疗难度增大，治疗费用也会越高。接下来小编为您推荐院内的一些相关资讯。

　　郑州哪个医院的生殖科比较好？如何提高怀孕成功率？不孕不育专科是综合实力雄厚的不孕不育诊疗医院。怀孕是一个复杂的事情，在做好孕前的准备工作后，就得开始准备下一个任务—受孕。很多想要宝宝的男女，在备孕期间都会各种准备，但是如何怀孕成功呢？有哪些方法？如何提高备孕成功率呢？

　　医院简介：(医保定点医院/新农合)

　　就医指南：市内乘坐9，k9，21，29，42，47，62，63，72，90，220，209，732，K909到花园路红专路下车即可。

　　医院地址：郑州市金水区花园路26号，1号(花园路与红专路交叉口)

　　一、在排卵期同房

　　其实怀孕的发生，离不开精子和卵子，所以对于着急备孕的女同胞来说抓准排卵期很容易中！一般到排卵期，女性分泌物增多，排卵日那天白带会呈拉丝状态。

　　有效的方法是去医院监测排卵：这个方法非常可靠，能准确查看卵泡发育情况，可以准确到哪天排卵，当然医生也会指导安排同房时间，这样，你怀孕的概率大大提高。

　　但是去医院监测排卵花费高，那么在家里可以买排卵试纸自己测试，当然，测试的时间是月经第十天开始，直到测到阳后就可以同房，隔天安排一次，一般测到强阳后要24，48小时就会排卵，直到变弱阳后，排卵完毕。

　　还可以测体温：月经干净后3天开始测试，记录每天的体温，当温度升高大概度，1度，就是要排卵的节奏，体温升高再下降，表示排卵完毕。

　　二、提高卵子质量

　　1、适当的运动：适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差，卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大，因此保证身体健康很有必要。

　　2、食补：这也是提高卵子质量的途径之一，看看吃什么食物可以提高卵子质量。

　　黑豆 (补充雌激素)

　　豆浆

　　水鱼汤

　　动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。

　　三、保持好“精力”

　　这里的精力是指精子的活力。怎样保证精子的活力呢？要提高精子活力，首先Z重要的一点便是改变不良的生活习惯。禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。同时服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等。锌对维持男性的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的食物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌微克。除了吃还要多运动，锻炼身体 ，精子质量会上去的，这样的话在排卵期同房，怀孕的几率就会很大了。

　　四、孕前体检能提高备孕成功率

　　孕前检查不同于普通的健康体检，它除了使您了解孕前自身健康状况外，更侧重检测与孕育相关的高危因素，进行孕前干预和优生优育指导，降低出生缺陷率和孕产妇死亡率。医生还会对你的家族史进行了解，确定没有遗传疾病，也会对你近期的避孕方法进行指导。怀孕并不是一蹴而就的事情，有的时候也需要寻求外界的帮助。如果在各方面准备都很充分的情况下，3—6个月还未见受孕，那么夫妇二人就要进行初步的检测，根据你的病史、年龄和性格，寻找一些医疗上的帮助。

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