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　　广州的精神科医院排名？夜幕降临，一切都静止了。我周围的一切都在沉睡，我独自徘徊。白天要拖着身体通宵工作学习，周围的一切都只是煎熬。

　　近来突然身边有个热词抑郁症。

　　不仅仅是明星们一个接一个的消沉，或者是结束自己的生命，或者是挣扎求生。好像刮起了一阵妖风，身边的一些亲戚朋友纷纷发现抑郁症。

　　失眠是抑郁症痛苦的抢劫。

　　夜幕降临，一切都静止了。我周围的一切都在沉睡，我独自徘徊。白天要拖着身体通宵工作学习，周围的一切都只是煎熬。

　　日复一日，夜复一夜，没有尽头。

　　据估计，目前世界上有3亿人患有抑郁症。

　　根据世界卫生组织(WHO)的报告，心理问题导致全球12%的疾病，46%的疾病与抑郁症直接相关。

　　世卫组织相关专家警告，从长远来看，到2030年，抑郁症患者人数将超过所有心血管疾病患者的总和，届时，抑郁症将成为全球致残的首要原因。

　　早发现、早诊断、早治疗，争取好的疗效防止复发。要知道抑郁症并不是不治之症，康复后的抑郁症患者的社会功能都是完好的。

　　抑郁症是精神和身体的双重杀戮。

　　一步是正确识别什么是抑郁症？很多人都有抑郁的情绪，难道只是抑郁吗？

　　抑郁评分自测：

　　目前很多机构推荐使用这种PHQ，9量表检测抑郁症，检测方法也很简单。

　　过去两周：

　　这种情况根本不会发生；得分0；

　　多次打1分；

　　半数以上得2分；

　　几乎每天都有三个记号。

　　9项总分0~27分，

　　0~4分：无抑郁；

　　5到9分：轻度抑郁：

　　10，14分：中度抑郁；

　　15，19分：中度至重度抑郁；

　　20，27：严重抑郁。

　　1.我对做事不感兴趣。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　2.很难集中精力做事情，比如看报或者看电视。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　3.入睡困难，烦躁不安或多睡。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　4.感到沮丧、沮丧或绝望。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　5、食欲不振或进食过多

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　6.感觉疲惫或者没有精力。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　7.为自己感到难过或者觉得自己失败了，或者让自己或家人失望了。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　8.慢慢移动或说话，直到别人意识到？或者恰恰相反坐立不安或坐立不安，四处走动比平时多。

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

　　9.你有没有想过以某种方式死去或伤害自己？

　　①一点也不。

　　②连续几天。

　　③超过一半的天数。

　　④几乎每天

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