睡觉时关门关窗会缺氧吗

睡觉时关门关窗可能会引起轻微的缺氧。

睡眠状态下人体新陈代谢减慢，对氧气的需求量相对较低，但长期处于封闭环境中会影响氧气交换，从而出现轻微缺氧的情况。

长时间在密闭空间中，尤其是在冬季取暖或夏季开空调时，由于门窗紧闭导致空气不流通，可能导致室内二氧化碳浓度升高，进而引发头晕、乏力等不适症状。

因此，在睡眠期间应确保房间通风良好，以维持适宜的空气质量，避免因缺氧而影响健康。另外，对于存在呼吸系统疾病的人群而言，更需注意室内的湿度和温度控制。