牙龈总是水肿出血怎么办

如果出现牙龈总是水肿、出血的情况，可能与多种原因有关，如口腔清洁不当、食物嵌塞等。此外，还可能是由于牙齿疾病或全身性疾病导致的牙龈炎或牙周病所致，建议及时就医检查，并进行相应的治疗。

一、非疾病因素

1.口腔清洁不当：在进食后没有使用牙线清理牙齿缝隙，或者刷牙方式不正确，都可能导致食物残渣滞留在牙缝中，引起局部发炎，造成牙龈肿胀、疼痛以及出血的症状。此时需要改正不良习惯，在饭后用淡盐水漱口，保持口腔卫生。

2.食物嵌塞：当牙齿发生缺失时，可能会形成比较大的空隙而导致食物嵌塞，长期的食物刺激可诱发炎症反应，导致上述情况。一般可以到正规医院的口腔科进行补牙处理，能够有效改善症状。

二、疾病因素

1.牙龈炎：若患者存在牙龈炎的情况，则会导致牙龈部位受到细菌感染而引发红肿、充血等症状，甚至还会伴有流血的现象。通常可以在医生指导下局部用药治疗，比如过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等，必要时也可以采取手术的方式进行治疗，例如牙龈成形术。

2.牙周病：若是由于牙周病所引起的上述不适症状，则需遵医嘱口服消炎药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，严重者则需要通过龈下刮治等方式联合应用抗菌类的牙膏效果会比较好。

3.其他方面：除上述情况外，若患者患有高血压、高血糖等基础疾病，也容易出现此类情况。因此日常生活中一定要注意个人卫生，养成早晚刷牙的好习惯，以免滋生大量细菌而加重病情。另外还要定期到医院洗牙，减少致病菌的数量。

除此之外，对于正处于青春期的人群来说，由于体内激素水平发生变化，也可能导致以上现象。此时属于正常生理现象，无需特殊治疗，待青春期过后即可缓解。在此期间应避免摄入辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，有利于补充维生素C促进创面愈合。