白醋牙齿美白推荐测评

牙齿美白是一种常用的牙齿美白方法，目前主流观点认为使用牙齿美白技术可以有效改善牙齿的外观、色泽，提高牙齿的使用价值，但是需要在医生的指导下进行规范的操作。牙齿美白的具体过程包括牙齿清洁、冷光美白、牙齿漂白、牙齿贴面修复，以及医学美容等。

1、牙齿清洁：是进行牙齿美白较为基础的步骤，需要注意对牙齿的日常清洁，可以选择使用清水、漱口水或牙线等，也可以就诊于医院的口腔科，使用正规的洗牙器清除口腔内的菌斑、色渍等;

2、冷光美白：可以在牙齿表面涂抹一层美白剂，通过冷光照射的方式对牙齿进行美白处理，但效果只能维持一段时间，需要反复进行操作。此外，冷光美白后牙齿会比较脆弱，应避免食用过冷、过热或过酸的食物;

3、牙齿漂白：将漂白剂涂抹在牙齿表面，一层美白剂包裹在牙面，然后用特定的光照加热仪器，对牙齿进行催化处理。可以有效去除牙齿里面、深层的色素颗粒，美白效果可维持一段时间，但缺点是费用较高;

4、牙齿贴面修复：可以使用瓷贴面或树脂贴面等方法对牙齿进行修复，操作简单、方便，美白效果也较好，但对医生的要求较高，如果需要进行其他治疗，建议前往正规医院;

5、医学美容：如常见的激光美白、冷光漂白等。激光美白是通过激光对局部进行高温漂白，可以去除牙菌斑、烟渍等物质，可对于黄金微针达到美白的效果。冷光漂白需要对美白剂涂抹部位进行麻醉处理，操作较为复杂，建议在正规医院进行操作。