牙缝里很臭怎么办

牙缝里很臭可以考虑口腔清洁维护、含漱液漱口、牙周病治疗、龈下刮治、超声波洁牙等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.口腔清洁维护

建议患者采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少刷两次，每次刷三分钟以上。通过彻底清除食物残渣和软垢来减少细菌繁殖，从而缓解臭味产生。

2.含漱液漱口

选用含有氯己定、过氧化氢等成分的含漱液，每日多次漱口以消除口腔异味。含漱液能够有效地杀灭口腔内的细菌，减轻炎症反应，有助于改善口气问题。

3.牙周病治疗

针对牙周病的治疗方法包括深度洁治、龈下刮治及根面平整术等，旨在去除菌斑结石并修复受损组织。解决因牙周病引起的深牙周袋内腐败坏死物所导致的臭味。治疗期间需定期复查以评估效果。

4.龈下刮治

龈下刮治是通过专业工具深入到牙龈下方清理深层菌斑和结石的一种操作过程。此措施可有效控制细菌数量，减少由其分解产生的硫化氢等气体所致臭味。治疗后应保持良好的口腔卫生习惯以巩固成果。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动配合流动冲洗技术，深入清洁牙齿表面及缝隙中的软硬沉积物。该措施能显著改善口腔环境质量，减少因食物残渣发酵而引起的异味。治疗后应加强口腔护理工作以防止复发。

除上述措施外，患者还可适当使用抑菌类药物进行辅助治疗，比如复方氯已定含漱液、复方硼砂含漱液等，以免影响生活质量。